Prévention sommeil
Une consultation de prévention pour comprendre comment dort un nouveau-né et aborder les premières nuits avec des repères fiables. Je vous reçois à Kingersheim, aux portes de Mulhouse, je viens chez vous ou nous échangeons en visio.
Pour qui
Futurs parents et parents d'un jeune bébé
Quand
Pendant la grossesse ou les premiers mois
Durée
1h30
Où
Au cabinet à Kingersheim, à domicile ou en visio
Pendant la grossesse, on prépare la chambre, la valise, le trousseau, et l’on se pose beaucoup de questions sur le sommeil de ce bébé qui arrive. Combien de temps dort un nouveau-né ? Comment l’aider à s’endormir ? Que retenir des conseils, parfois contradictoires, que l’on reçoit de tous côtés ?
C’est pour répondre à ces questions que je propose cette consultation de prévention, pendant la grossesse ou dans les premiers mois de bébé. Infirmière puéricultrice depuis 2014 et spécialisée dans le sommeil du bébé et de l’enfant, je vous transmets des repères simples pour aborder cette période plus sereinement.
Je m’adapte bien sûr à vos questions : c’est votre consultation, et chaque famille arrive avec son histoire, ses valeurs et son organisation.
Si vous le pouvez, je vous conseille de suivre la consultation à deux. Partager les mêmes repères aide les deux parents à accompagner ensemble les nuits de leur enfant, et à se relayer plus sereinement quand la fatigue se fait sentir.
Je ne vous promettrai pas un bébé qui fait ses nuits dès la sortie de la maternité. Le sommeil d’un nouveau-né évolue beaucoup au fil des semaines, et cela fait partie de son développement. Mon objectif est que vous repartiez avec des repères fiables : comprendre ce qui se passe, savoir à quoi vous attendre selon l’âge de votre bébé et faire vos propres choix en confiance.
La consultation dure 1h30. Je vous reçois au cabinet, 75 Faubourg de Mulhouse à Kingersheim, ou je viens chez vous, avec des frais de déplacement de 0,70 € par km.
Pendant la grossesse comme avec un nouveau-né, la visio est une option très pratique : vous suivez la consultation depuis chez vous, à deux si vous le souhaitez, sans trajet ni frais de déplacement. Elle a la même durée et le même tarif qu’au cabinet.
Si le sommeil devient difficile après la naissance, la consultation sommeil Nuits douces prend le relais, avec un agenda du sommeil et un plan d’action personnalisé. Vous aimez apprendre en groupe ? L’atelier de groupe aborde le sommeil du bébé de 0 à 3 mois avec d’autres parents. Et pendant la grossesse, mon accompagnement à la grossesse vous offre un espace d’écoute régulier.
Découvrez l’ensemble de mes propositions autour du sommeil de bébé ou réservez directement en ligne.
Tarifs
1h30, au cabinet, en visio ou à domicile
70 €
Frais de déplacement à domicile : 0,70 € par km.
Questions fréquentes
Vous pouvez prendre rendez-vous pendant la grossesse ou dans les premiers mois de bébé. Pendant la grossesse, vous avez souvent plus de disponibilité pour vous poser ces questions ; après la naissance, nous partons de ce que vous vivez déjà avec votre bébé.
Préparer le sommeil de bébé est une consultation de prévention, en un rendez-vous de 1h30, pour partir avec de bons repères. La consultation sommeil Nuits douces s’adresse aux familles dont les nuits sont déjà difficiles : elle se déroule en deux rendez-vous, avec un agenda du sommeil et un plan d’action personnalisé.
Oui. La consultation se fait au cabinet, à domicile ou en visio, avec la même durée de 1h30 et le même tarif de 70 €. La visio évite les trajets, ce qui est appréciable en fin de grossesse comme avec un nouveau-né, et vous pouvez la suivre à deux depuis chez vous.
La consultation de 1h30 coûte 70 €, au cabinet près de Mulhouse, en visio ou à domicile. Pour un rendez-vous chez vous, des frais de déplacement de 0,70 € par km s’ajoutent. Il s’agit d’un seul rendez-vous, pensé pour vous donner des repères fiables dès le départ.
Oui, c’est une idée de cadeau utile pour une baby shower, et une jolie attention pour des parents qui se posent déjà mille questions. Le bon cadeau est valable 6 mois et peut être reçu par e-mail, envoyé par courrier ou retiré au cabinet.
Une autre question ? Écrivez-moi ou appelez-moi au 06 27 15 59 98.
Choisissez votre créneau en quelques clics, au cabinet de Kingersheim, à domicile ou en visio selon la prestation.
